Wat maakt dat je doet wat je doet? Op welke manier sturen onze gedachten, onze emoties en ervaringen ons gedrag? Wat zijn de gevolgen van negatieve ervaringen in onze kindertijd op ons gedrag als volwassene? En wat voor gedragingen leren we onszelf aan om bij pijn weg te blijven? Ik vind het allemaal ontzettend interessant.

Dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn heeft de wetenschap al aangetoond. Helaas merk ik in de praktijk dat deze nog vaak als los van elkaar worden gezien. Vaak verwerken we moeilijke of pijnlijke thema’s of gebeurtenissen alleen met ons hoofd. Het echte verwerken vindt pas plaats als je het ook verwerkt met je lichaam en de primaire emoties doorvoelt.

Ik spreek uit eigen ervaring. Ook ik belandde een aantal jaren geleden bij een therapeut. En omdat ik zelf ten diepste heb ervaren wat het positieve effect is geweest van therapie, maakt dat ik niets liever doe dan dit werk uitdragen en zo een bijdrage kan leveren aan het emotionele en psychologische welzijn van mensen. Ik luister zonder oordeel, ik ben doortastend en begeleid met compassie en humor.

Naast mijn studie verdiep ik me o.a. in het werk van Dr. Gabor Maté. Hij onderzoekt het effect van (verborgen) stress op ons immuunsysteem en het ontstaan van veel voorkomende ziektes.